体育资讯9月30日讯 近日，丁彦雨航在节目中接受孙悦采访，谈到了自己退役后的“硬着陆”经历以及心态上的变化。
孙悦：“你看你和我其实差不多，我们算是硬着陆，放到职场上相当于裸辞了。当时你的想法是什么？在打球的过程中，包括这个硬着陆，你都是怎么想的？”
丁彦雨航：“我觉得猴哥咱俩挺像的一点是，在场上就要全力以赴。要是顾前顾后、想得太多，反而适得其反。说白了，我只会打篮球这一件事。从小开始打球，就是一步一个脚印，不会看太远。到了某个阶段，可能有人对我说——教练也好、朋友长辈也好——你是不是可以够到下一个台阶？到了下一个台阶，可能又有人来鼓励你。我是属于一步一步往前看的。”
孙悦：“硬着陆对你肯定会有一些影响，你觉得影响大吗？”
丁彦雨航：“影响还挺大，有点改变了我的生活方式。以前在职业队，很多东西都是有规划的，比如训练、比赛、行程、吃饭。退役以后突然感觉自己变得很空虚，不在规定的时间点里，我不知道每天该干啥？很多东西都得重新一点一点去学。之前把太多东西付出到篮球上，一些生活技能和日常琐事，很多都是现在才开始改变。”
孙悦：“这中间有一小段过程，不知道你有没有这种感觉。我觉得从退役到感到空虚之间，是有一个甜蜜期的——终于不用干这件事了，这件事终于干完了。”
丁彦雨航：“有吗，哥？”
孙悦：“我有。你没有吗？”
丁彦雨航：“我没有这种感觉。”
孙悦：“那你就是从一个很充实的人生，一下子变得很空虚了。”
丁彦雨航：“可能猴哥说的这种甜蜜期，我之前反复经历得太多了。因为我离开球场和正式退役，中间隔的时间挺长。从18年夏联受伤滑倒那一下之后，正儿八经打球的时间其实不多。可能正是在那个阶段反反复复，一直没下定退役的念头。但我的身体、日常生活和漫长的康复期，其实已经把我的心态磨得很平了。”
