体育资讯9月30日讯 近日，孙悦在播客节目《9号朋》第二期中邀请丁彦雨航担任嘉宾。
孙悦表示，国内球员必须拼尽全力才能匹配国际赛场的对抗强度。“我们以为技术和心理都准备好了，到了才发现身体根本没准备好。”他坦言，以自己、丁彦雨航和翟晓川为代表的外线球员，在高强度对抗下都成了“脆皮”。
丁彦雨航则回忆称，在美国打球时每次上场都是120%的努力，从不敢收力，“既然选择了这条路就没有退路，我们要把握住每一次机会。”
孙悦还分享了自己的亲身经历。在湖人效力的那一年彻底改变了他对伤病治疗的认知。在国内崴脚后通常直接打石膏休养三个月，而他在美国左脚严重崴成90度时，原以为伤情严重，结果训练师第二天就让他继续训练。当时脚肿得很厉害，训练师让他踩在一个底部带有半圆球的圆板上向各个方向活动。“再疼也得动，不然等好了以后组织粘连到一起就打不开了。”
随后是漫长的康复过程：在无边泳池中，他怎么也游不到头，下意识想往池边靠，训练师就拿棍子把他捅回来；脚消肿后又使用反重力跑步机训练，以重新适应跑步姿态。孙悦感慨，康复后左脚真的像没崴过一样，无论是反馈还是爆发力都完全恢复。“这也解释了为什么职业生涯后期左边伤势反而越来越重——我右脚至今没劲，左手上篮全是顺拐，右脚完全没有爆发力和反馈。我跟他们开玩笑说，我是篮坛杨过。”
丁彦雨航表示，年轻时对康复训练的认知不足，希望未来的职业球员能重视这一环节，将康复纳入日常训练体系，以延长运动寿命、避免“非战斗性减员”。
