体育资讯10月12日讯 骑士球星米切尔近日在YouTube博主Browney发布的24小时跟拍视频中，分享了自己的饮食习惯。
米切尔透露，他现在拥有私人厨师，每天的餐食都会提前安排，但由于训练和各类活动日程十分紧凑，有时只能抓紧时间用餐。
谈及过去的饮食习惯，米切尔说：“以前我一顿可能就要吃三份这样的早餐，外加大约5个鸡蛋和大量培根。要是我16岁那会儿就更夸张了，我会吃很多糖果，基本上想吃什么就吃什么。”
不过，米切尔表示如今已开始严格管控饮食：“从过去一年左右开始，我基本上完全不吃糖果了，唯一还会碰的类似东西就是口香糖。”
随后，博主询问米切尔每天的热量摄入。米切尔透露，在本次篮球训练营开始前，他曾尝试将每日热量摄入降至900大卡。“我想在训练营开始前尽量把摄入量降下来，这样开营后就能增加摄入。这一周里有4天，我每天的热量都控制在900大卡。”他说。
需要指出的是，米切尔描述的是训练营前的短期极端做法，并非全年的饮食标准。900大卡属于极低的单日摄入水平，不宜作为普通人的饮食参考。
