杰明：成功越多训练反而越难 不断提升标准 心理层面同样关键
来源：YouTube
发布时间：2026-09-22 12:11:23
体育资讯9月22日讯 近日，篮网后卫叶戈尔·杰明在个人Vlog中分享了自己关于休赛期训练和心态的看法。
杰明表示：“训练中很重要的一点是，你取得的成功越多，继续提升就越困难，训练时承受的压力也会随之增大，因为你总在不断提高自己的标准。我们一直努力把成功的标准继续往上推。”
“这不仅是身体层面的问题，很大程度上也关乎心理。你还要学会享受训练之外的那些时刻。当你把这些结合起来，我觉得这才是获得最大成功的方式。”
